中药材青果

青果作为传统中药材，又称橄榄，其性平、味甘涩，归肺、胃经，是药食同源的典型代表。在药用层面，它具有清热利咽的核心作用，能有效缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等不适，尤其适合秋冬干燥季节或用嗓过度人群；同时还兼具生津止渴、解毒醒酒的功效，对于口干舌燥、酒后烦渴等症状有良好的调理效果，此外在中医理论中，青果还能辅助缓解鱼蟹中毒引发的恶心呕吐等问题。