天冬作为药食两用的滋补食材,既能入药滋阴润燥,又能煲汤、泡酒调理身体。但市场上天冬品质差异大,常有以百部、羊齿天门冬等类似块根冒充的情况。学会鉴别方法,才能选到真正的优质天冬,让其发挥应有的滋补功效。
2025-07-20
2024-11-02
2024-11-12