本草足浴包的使用方法

快节奏生活下，足部养生成热门！本草足浴包依中医理论配天然草药，借热水让精华入体，通经络、调脏腑。它还能改善睡眠、调血压、祛寒除湿、强免疫。本文详解其原理、足部养生好处，及用足浴包泡脚的准备、水温时间控制与注意事项，助你轻松开启养生。