马齿苋的介绍

马齿苋，又称马齿苋草，是一种常见的中药材，具有悠久的历史和广泛的应用价值。它不仅是一种药物，更是一种天然的健康宝库，具有清热解毒、利湿退黄、抗炎止痛等多种功效。一、清热解毒，利湿退黄，马齿苋最主要的功效是清热解毒、利湿退黄。它具有清热的作用，能够帮助人体排出多余的热毒，缓解因热毒引起的症状，如口干舌燥、便秘、尿黄等。同时，马齿苋还能利湿，帮助排出体内多余的水分，改善湿热引起的疲倦、乏力等不适。二、抗炎止痛，现代研究表明，马齿苋中含有一些具有抗炎作用的活性成分，能够有效缓解炎症和止痛。对于关节炎、皮肤感染、痈疮肿痛等症状，马齿苋具有显著的治疗效果。此外，马齿苋还可以用于外伤处理，能够加速伤口愈合，减少炎症反应。

2025-05-23

马齿苋是食药同源的食材，夏、秋采收。味酸寒归肝与大肠经，可清热解毒、凉血止血。具调血脂、抗菌等食药功效，还有马齿苋散、齿苋散等养生方剂，助力健康调理 。

2025-06-05