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哪些人不能吃枸杞
枸杞是一种广受欢迎的中医药材和保健品，因其丰富的营养成分和多种健康益处而备受推崇。然而，虽然枸杞有诸多好处，但并非所有人都适合食用。以下是一些不能或不宜过量食用枸杞的人群。一、孕妇和哺乳期妇女，在孕期，女性的身体处于特殊状态，枸杞虽然富含维生素和矿物质，但过量食用可能会引起子宫收缩，增加流产风险。此外，枸杞可能会影响孕妇的血糖水平，对孕期糖尿病患者尤其不适合。二、糖尿病患者，枸杞中含有一定的糖分，虽然不是纯粹的白糖，但长期过量食用会增加血糖负担，不利于糖尿病的控制。糖尿病患者在食用枸杞时应适量，并在医生指导下调整饮食计划。
2025-05-21
