佛手的功效与作用

佛手是兼具药用和食用价值的养生水果，富含黄酮类活性成分。研究发现，佛手不仅能调节血糖血脂，保护心血管健康，还具有强大的抗氧化、抗菌消炎功效。日常饮用佛手茶（3-10克切片泡水）可帮助改善三高问题，增强免疫力，其挥发油成分还能抑制有害菌生长。作为国家认证的食药物质，佛手可搭配枸杞、菊花等制作养生茶饮，既温和又有效。特别适合中老年人及亚健康人群日常保健，但脾胃虚寒者建议搭配生姜同用。天然养生的好选择，让健康更简单！

2025-06-09