峡谷葛根粉（测试产品，勿下单）
价格: ￥28.0
立即购买一、静脉曲张：不只是难看！
早期信号： 久站久坐后小腿肚子酸胀明显、沉重感，下午或傍晚加重。可能伴轻微水肿。
风险升级： 血管壁变薄、瓣膜失效，血液淤积下肢。小腿酸胀是典型初期症状。
警惕特征： 逐渐出现蜘蛛网状红血丝或凸起的“蚯蚓状”青筋。皮肤瘙痒、变色。
怎么办？ 尽早就医（血管外科），穿医用弹力袜，避免久站久坐，抬高双腿。
二、深静脉血栓（DVT）：沉默的杀手！
危险信号： 常为单侧小腿肚子突发酸胀、疼痛、紧绷感！可能伴明显肿胀、局部皮肤发红发热。
致命风险： 血栓形成堵塞深静脉。最可怕的是血栓脱落，随血流堵塞肺动脉（肺栓塞），可猝死！
高危人群： 长期卧床、手术后、长途旅行、孕妇、服用雌激素、有血栓病史者。
怎么办？ 单腿突发肿痛酸胀是紧急信号！立即就医！分秒必争！
三、腰椎间盘突出：腿酸根源可能在腰！
神经受压： 突出的椎间盘压迫坐骨神经根，疼痛、麻木、酸胀感可沿神经路径向下放射至小腿肚子甚至脚底。
典型特点： 腰背痛（可能不剧烈），但小腿酸胀麻明显，咳嗽、打喷嚏、弯腰时可能加重。
易混淆： 常被误认为单纯腿部肌肉问题而延误治疗。
怎么办？ 看骨科或康复科，明确诊断（MRI）。治疗包括休息、理疗、药物，严重者需手术。
四、外周动脉疾病（PAD）：血管堵了！
供血不足： 下肢动脉狭窄或堵塞，导致肌肉缺血缺氧。引发行走时小腿肚子酸胀、疼痛、抽筋（间歇性跛行）。
关键特点： 活动后（如走路）酸胀疼痛发作，休息几分钟后通常能缓解。再走再痛。
全身预警： PAD常提示全身动脉硬化风险高，可能同时存在心脑血管疾病隐患。
怎么办？ 尽早就医（血管内科/外科），检查踝肱指数等。控制三高、戒烟、合理运动治疗。
