‘’吃动平衡 健康体重 全民行动”倡议

  • 时间:2025-06-06
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体重水平与人体健康状况密切相关,体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素,已经成为威胁我国居民健康的重大公共卫生问题。为贯彻落实国家卫生健康委“体重管理年”相关要求,值此2025年全民营养周之际,我们向全社会发出“吃动平衡 健康体重 全民行动”倡议:

1.加强科普教育,提高居民健康体重管理意识。结合《中国居民膳食指南》《成人肥胖食养指南》《儿童肥胖食养指南》《体重管理核心信息》等相关指南、共识,大力开展科普宣传,倡导吃动平衡,纠正误区,回应关切,使广大居民了解体重对个人健康的重要性,提高家庭及个人健康体重管理意识。

2.掌握体重管理的知识和技能,内化为个人和家庭的日常习惯。落实“自己是健康第一责任人”,做到“三知一管”,即知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法,科学管理自身体重。在日常生活中,将吃动平衡理念内化为个人和家庭的日常习惯,并长期坚持。

3.全社会行动,广泛建立体重管理的支持性环境。鼓励打造营养健康食堂、餐厅、学校、超市、社区等各类营养健康场所,为公众提供营养健康和体重管理服务。鼓励医疗卫生机构、学校、机关企事业单位、宾馆酒店等配置体重秤,有条件的配置室内外健身器械等。

4.加强生命全周期的体重管理,提高不同人群健康体重精准管理水平。各级医疗卫生专业人员掌握体重管理知识和技能,要根据全生命周期不同人群的生理特点,特别是能量代谢的特点,为孕产妇、幼儿、学龄前儿童、学生、职业人群、老年人、慢性病等人群的健康体重管理提供精准化的膳食及身体活动方案。

5.倡导健康消费新理念,提升健康饮食和运动消费供给能力。鼓励打造新业态新模式新场景,提升健康商品和服务供给质量。推动体重管理产品的技术创新和应用。引导餐饮企业推广使用食养指南,加快食品加工营养化转型。丰富健身运动消费场景,提供健身指导和运动康复服务。研发推广体重管理类人工智能和可穿戴设备,提升个人体重管理能力。

我们一起倡议,全民行动起来,践行《中国居民膳食指南》,做到吃动平衡,维持健康体重,助力健康中国建设!

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